{"id":20041,"date":"2024-03-20T21:58:40","date_gmt":"2024-03-21T02:58:40","guid":{"rendered":"https:\/\/2021.allxposible.com\/tour\/blog\/"},"modified":"2024-05-15T07:57:39","modified_gmt":"2024-05-15T12:57:39","slug":"celebremos-el-ciclismo-y-la-salud-masculina-este-19-marzo-dia-del-hombre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/2021.allxposible.com\/tour\/blog\/celebremos-el-ciclismo-y-la-salud-masculina-este-19-marzo-dia-del-hombre","title":{"rendered":"Celebremos el ciclismo y la salud masculina este 19 marzo &#8211; D\u00eda del Hombre"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00a1Feliz d\u00eda hombres sobre ruedas!\ud83d\udeb4\u200d\u2642\ufe0f\ud83d\udc99<\/p>\n\n\n\n<p>Este 19 de marzo, en el d\u00eda del hombre, celebremos la salud masculina y descubramos c\u00f3mo la pr\u00e1ctica del ciclismo se convierte en el aliado perfecto para el bienestar f\u00edsico y mental. \u00a1Este es un viaje en pro del autocuidado y la felicidad sobre la bici!<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfEres consciente o conoces acerca de todos los beneficios que tiene el hecho de montar bicicleta para tu salud? Este ejercicio est\u00e1 a favor de la salud cardiovascular. Montar bici es una forma excelente de ejercitar el coraz\u00f3n. El ciclismo fortalece el sistema nervioso, mejora la circulaci\u00f3n y ayuda a reducir el riesgo de enfermedades card\u00edacas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>No olvidemos la vitamina D. Salir a montar significa disfrutar de la luz del sol, que te recarga de energ\u00eda. Esta vitamina es esencial para la salud \u00f3sea, la inmunidad y hasta para elevar el \u00e1nimo. Tambi\u00e9n, mientras est\u00e1s montando en tu bici, puedes trabajar diversos grupos musculares, desde las piernas hasta los brazos. Pero, aqu\u00ed, no acabamos todav\u00eda. Los lazos que creas mientras obtienes todos estos beneficios tambi\u00e9n son especiales, pues el ciclismo no solo es un deporte, es una familia y puedes unirte a nuestra comunidad de Tour Colsubsidio para compartir rutas con amigos.<\/p>\n\n\n\n<p>Aprende a disfrutar a tu alrededor, sentirte lleno y agradecido por salir en bicicleta, ya que te conecta directamente con la naturaleza. Respirar aire fresco mientras disfrutas los paisajes verdes o urbanos donde tambi\u00e9n mejorar\u00e1s la claridad mental para revitalizar tus sentidos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Este D\u00eda del Hombre, con la comunidad Tour de Colsubsidio reg\u00e1late a ti mismo el regalo de la salud y la felicidad sobre la bicicleta. \u00a1\u00danete para conocer estas noticias y muchas m\u00e1s! Cada pedaleada es un paso hacia un cuerpo fuerte, una mente en paz y una comunidad de apoyo. \u00a1Pedalea con orgullo, celebra la vida y disfruta del incre\u00edble viaje que es ser hombre!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>#Tour #Bicicletas #D\u00edadelhombre #Pedalear #Beneficios #Salud #Mental #F\u00edsica\u00a0<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"480\" height=\"480\" src=\"https:\/\/2021.allxposible.com\/tour\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/unnamed.gif\" alt=\"\" class=\"wp-image-20042\" style=\"width:370px;height:auto\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1Feliz d\u00eda hombres sobre ruedas!\ud83d\udeb4\u200d\u2642\ufe0f\ud83d\udc99 Este 19 de marzo, en el d\u00eda del hombre, celebremos la salud masculina y descubramos c\u00f3mo la pr\u00e1ctica del ciclismo se convierte en el aliado perfecto para el bienestar f\u00edsico y mental. \u00a1Este es un viaje en pro del autocuidado y la felicidad sobre la bici! \u00bfEres consciente o conoces acerca de todos los beneficios &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":5359,"featured_media":20043,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"table_tags":[],"class_list":["post-20041","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/2021.allxposible.com\/tour\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20041","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/2021.allxposible.com\/tour\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/2021.allxposible.com\/tour\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/2021.allxposible.com\/tour\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5359"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/2021.allxposible.com\/tour\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20041"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/2021.allxposible.com\/tour\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20041\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/2021.allxposible.com\/tour\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20043"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/2021.allxposible.com\/tour\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20041"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/2021.allxposible.com\/tour\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20041"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/2021.allxposible.com\/tour\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20041"},{"taxonomy":"table_tags","embeddable":true,"href":"https:\/\/2021.allxposible.com\/tour\/wp-json\/wp\/v2\/table_tags?post=20041"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}